„Heute habe ich mir eine Auszeit gegeben, meine Grenzen respektiert und gespürt wie es mir geht“ – das ist Yoga zum Wohlfühlen.
Bei mir bist du richtig, wenn du eine sanfte und einfache Herangehensweise an Yoga suchst. Unter Manu und Yoga kannst du mehr darüber erfahren. Wenn du Fragen hast, schreib‘ mir über das Kontaktformular.
Ich erfülle die Anforderungskriterien des SVA Gesundheitshunderters im Bereich „Entspannung und Körperarbeit“ als Anbieterin für YOGA. Mehr erfahren.
AKTUELLES:
ICH BIN ONLINE: Live-Übertragung mit Zoom montags und donnerstags
Was brauche ich, um an Online Yoga-Einheiten teilzunehmen?
- eine gut funktionierende Internetverbindung
- Computer (funktioniert mit jedem gängigen Browser)
- ODER Smartphone/Tablet mit der Zoom-App (erhältlich unter https://zoom.us/download)
- deine Yogamatte
Wie kann ich mich zu den Online-Yogastunden anmelden?
- Blockkartenbesitzer*innen: Du bekommst von mir den Link zum Meeting per E-Mail zugeschickt.
- Du hast noch keine Blockkarte? Du kannst per Banküberweisung oder Paypal bezahlen. Schreib‘ mir ein Email, dann bekommst du die Bezahldaten. Die Preise erfährst du, indem du beim Stundenplan auf die Einheit klickst.
- Die Anmeldung ist bis 45 Minuten vor Beginn möglich. 30 Minuten vor Klassenbeginn erhältst du einen Link zur Live-Übertragung
- Wenn du zoom.us zum ersten Mal verwendest, dann nimm dir bitte mind. 15 Minuten vor Beginn der Einheit Zeit, um alles zu installieren (einfach den Anweisungen nach Klick auf den Zugangs-Link befolgen)
Wichtig: Ich bin bei Online-Live-Yoga-Einheiten in den Kinderschuhen – sollte das eine oder andere Hoppala passieren, dann hab bitte Nachsicht mit mir. Ich freue mich, wenn du mir danach bescheid gibst, ob/wie es für dich funktioniert hat.