Yoga Mix

Yoga Läufer dynamisch
Foto: He Shao Hui

Abwechslungsreich – erfrischend – bewegt – Yoga Mix. Das ist manchmal eine fordernde Sequenz, mal ein sanfter Flow, eine entspannende Atemübung oder eine Meditation. Dabei bleibt viel Raum für eine korrekte Ausführung der Asanas, bewusste Atmung und Achtsamkeit. Neben den Yogatechniken gibt’s auch etwas Inspiration aus der Yoga Philosophie.

Diese Einheit kannst du flexibel besuchen. Der Einstieg jederzeit möglich.

 

Zeit: Dienstags, 17:30 bis 18:45 Uhr
Ort: Leibnitz.Yoga, Dechant-Thaller-Straße 32, 8430 Leibnitz
Kosten: Deine erste Einheit bei Leibnitz.yoga ist kostenlos. Alles weitere erfährst du hier: Leibnitz.Yoga

Level 2 : Für Yogi*nis mit Vorkenntnissen